A svéd masszázs az egyik legismertebb és legelterjedtebb masszázstechnika, amely segíti az izmok ellazítását, a vérkeringés fokozását és a stressz csökkentését. A technika öt alapfogásra épül: simítás, dörzsölés, gyúrás, ütögetés és rezegtetés, amelyeket a masszőr a vendég igényeihez igazítva alkalmaz. A svéd masszázs egyaránt lehet teljes testes kezelés vagy célzott, problémás területekre fókuszáló masszázs.

Finom mozdulatok az egészségért. A lágy csontkovácsolás egy kíméletes, fájdalommentes technika, amely segít az ízületek és a gerinc helyes pozíciójának visszaállításában. Ez a módszer nem erőteljes manipulációval dolgozik, hanem finom, lassú mozdulatokkal segíti a test természetes egyensúlyának helyreállítását. A kezelés során nem történik durva ropogtatás vagy hirtelen mozdulat, hanem a test természetes ritmusát követve, gyengéd nyújtásokkal és korrekciókkal segítem a szervezet regenerációját.
Miben segít a lágy csontkovácsolás?
Helyreállítja a test statikai egyensúlyát. Enyhíti a gerinc és az ízületek túlterheltségéből fakadó panaszokat.
Csökkenti a feszültséget és a blokkokat. Oldja az izmokban és ízületekben kialakult feszültséget, ami fájdalomhoz vagy mozgásbeszűküléshez vezethet.
Segíti a test öngyógyító folyamatait. Stimulálja az idegrendszert, a keringést és az energiaáramlást.
Fájdalommentes és biztonságos. Gyengéd mozdulatokkal történik, így idősebbeknek és érzékenyebb szervezetűeknek is ajánlott.
Kinek ajánlott?
Akik gerinc- vagy ízületi problémákkal küzdenek.
Hát-, nyak- és derékfájás esetén.
Fejfájás, migrén, alvászavarok enyhítésére
Sportolóknak vagy ülőmunkát végzőknek a testtartás javítására.
Akik szeretnék javítani mozgékonyságukat és közérzetüket.

Hogyan működik a Meridián masszázs:
A meridián masszázs egy olyan tradicionális masszázs technika, amely az energiaáramlásra és a test meridiánjaira van jótékony hatással. A meridiánok a hagyományos kínai orvoslásban szereplő energiacsatornák, amelyekben a Chi (életenergia) áramlik. A cél a test energia egyensúlyának helyreállítása, a blokkok oldása és a szervezet öngyógyító képességének támogatása.
Konzultáció: Megbeszéljük a páciens problémáit, életmódját és egészségi állapotát.
Energiaáramlás javítása: A masszázs során az meridiánokat stimuláljuk és az ezekhez tartozó izmokat gyengéden nyújtjuk, hogy az energia szabadon áramolhasson. Ez elősegíti a szervek és rendszerek megfelelő működését.
Pontnyomásos technikák: Nyomást gyakorolunk az akupresszúrás pontokra, amelyek összeköttetésben vannak a meridiánokkal és belső szervekkel.
Test-lélek harmóniája: A masszázs nemcsak fizikai, hanem mentális és érzelmi szinten is hat. Csökkenti a stresszt, elősegíti a relaxációt és támogatja az általános jólétet.
Mire hathat jótékony a meridián masszázs?
Stresszoldás: Segít csökkenteni a feszültséget és megnyugtatja az idegrendszert, koncentráció fokozó, kedélyjavító, lélekemelő.
Energia fokozás: Megújult energiát és vitalitást adhat.
Fájdalomcsillapítás: Enyhíti a a különböző fájdalmakat (migrén, fej-, fog-, fül-, has-, hátfájás), menstruációs fájdalmak.
Mozgás rendszer: Erősíti az izmokat az egész testen, enyhíti az izom feszültséget és a test különböző részein jelentkező mozgásszervi megbetegedések okozta fájdalmakat vagy reumatikus panaszokat.
Emésztési problémák: Javítja az emésztőrendszer működését. Tisztít, méregtelenít.
Alvászavarok: Elősegíti a pihentető alvást.
Immunerősítés: Támogatott a szervezet természetes védekezőképességét. Természetes betegség megelőző.
Keringés: Aktiválja a keringést és a nyirokkeringést, az oxigénellátást javítja.
Idegrendszer: Kiegyensúlyozza az idegi és hormonális rendszert.

A Touch for Health egy holisztikus kineziológiai módszer, amely a test energiájának harmonizálására, a stressz oldására és a testi-lelki egyensúly helyreállítására szolgál. A módszert Dr. John Thie fejlesztette ki az 1970-es években, ötvözve a hagyományos kínai orvoslás (pl. meridiánok és akupresszúra) és a modern nyugati orvostudomány ismereteit. A Touch for Health célja, hogy az izomtesztelésen és az energiaáramlás korrekcióján keresztül segítse a test öngyógyító képességének aktiválását, javítva az egészségi állapotot és a közérzetet.
A kezelés során a következő lépések történnek:
Izomtesztelés: Meghatározzuk, hogy mely izmok működése gyenge, és mely meridiánokban van energiahiány.
Korrekció: Akupresszúrás pontok masszírozásával, energia-kiegyenlítéssel és speciális mozdulatokkal helyreállítjuk az energiaáramlást.
Egyensúly helyreállítása: Az energetikai rendszer harmonizálásával támogatjuk a test természetes működését.
Prevenció és tanácsadás: Azonosítjuk azokat a tényezőket, amelyek a problémákat okozhatják, és javaslatokat adunk a mindennapi élethez.
Miben segíthet a Touch for Health?
Stresszkezelés és érzelmi egyensúly: Segít oldani a mindennapi stresszt és a feszültséget, javítja az érzelmi stabilitást és a mentális tisztánlátást, támogatja a múltbeli traumák feldolgozását.
Testi panaszok enyhítése: Csökkenti a fájdalmat, például izomfájdalmakat, fejfájást vagy hátproblémákat, javítja az emésztést és más testi funkciókat, növeli az energia-szintet és a vitalitást.
Teljesítményjavítás: Fejleszti a koncentrációt és a mentális fókuszt, segít a tanulásban és a munkateljesítmény növelésében, javítja a sportteljesítményt az izomegyensúly helyreállításával.
Egészségmegőrzés és prevenció: segít az egészségi állapot fenntartásában és az egyensúlyhiányok korai felismerésében, támogatja a szervezet öngyógyító folyamatait.